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1 白发的形成病理
长出白发，和体内缺乏制造黑色素的酪胺酸大有关系。人类的毛发本来是白色的，长出黑发是透过皮肤的色素细胞产生黑色素，运送到毛囊，才会使头发变黑。而且黑色素有真黑素与褐黑素两种。含有高浓度真黑素毛发会黝黑粗硬，褐黑素较多的头发就会偏浅色并且细软，若大多为褐黑素就会出现金发或红发。黑色素是由一种叫做酪胺酸的胺基酸，经过氧化等步骤生成，因此，缺乏酪胺酸这种黑色素原料，就会形成白发。
2 白发的形成原因 1、遗传
遗传因素引起的白发占了绝大多数。先天的基因决定了他们的黑色素细胞会过早死亡，不能再产生黑色素，所以年纪轻轻头发就白了。这就是遗传，这类人只要追溯一下父辈或者环顾一下自己的家族，一般都能发现几个有类似情况的亲人。由于目前医学界对这种遗传现象的机理还不明确，所以基本没有有效的治疗方法。
2、血热中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱等都是造成白发的原因。如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
3、营养不良长白发最主要_的原因是“营养不良”以及“压力”。饮食长期偏向“高淀粉、低蛋白质”会使胺基酸供应缺乏，酪胺酸来源不足，就无法合成黑色素。
4、精神压力“压力”也是掠夺酪胺酸的一大土匪！处在压力状态下，人体需要制造更多的肾上腺素与正肾上腺素来即时应对，于是有限的酪胺酸，会流向制造肾上腺素与正肾上腺素。更何况头发是一群跟生命安危无关的组织细胞，是黑或白，也不太要紧，所以酪胺酸合成黑色素的作用就容易在有压力的状况下被身体省略。
5、抽烟“抽烟”会产生许多氧化物和自由基，累积在毛囊会损害黑色素细胞，特别是“少白头”大多是抽烟导致的。甲状腺素具有调节毛发生长循环及染色的功能，如果甲状腺机能出问题也会导致白发发生。
6、精神因素俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”不无道理。
遗传的少白头以后会恢复吗
引起白头发的原因有很多，主要要从两方面来看待，一个是先天性白发，另一个是后天性白发，两者的影响因素都是不同的哦。
————?先天性白发影响因素
遗性早老病、布科氏综合征，俗称少年白！
先天性白发主要就是家族遗传，家族基因中的毛囊黑色素不多，就这样影响了后一代。我爸就是少年白，也是遗传的我爷爷，但是我就还好，前期有长一些，后面注重头发的护理过后就慢慢没有了。
可见先天性白发也不是绝对的，如果爸爸有少年白，妈妈的基因好的话，也是有避免少年白这种情况发生的可能的。
———?后天性白发影响
生理性因素：饮食习惯、疾病因素、营养状况等
这个因素就和我们生活息息相关了，不健康的生活都会给我们的身体造成负担。
①饮食习惯：刺激性食物，如碳酸饮料、雪糕、辛辣食品，除了给我们的胃造成负担外，也会引起白发哦。
②疾病因素：常见的有一些内分泌紊乱症、神经功能障碍症、消耗性病症都会导致黑发变白发
③营养状况：身体长期缺乏必须的蛋白质、维生素B、维生素A等都会使头发生病。
心理性因素：精神疾病、心理压力等
心理方面的因素就比较好理解了，有的人一夜白头就是因为一晚上思虑过重，烦恼太多造成的。还有的人生活工作压力太大，精神过度紧张，抑郁低沉情绪过重，不能适度释放自己的情绪，“憋出了内伤”，导致自己的头发从黑变白。
生活工作压力太大造成精神负担
——————别担心！后天性白发是可以补救的！
食补疗法和运动都是非常不错的方式哦，最重要的是保持自己的身心健康，一个良好的生活作息和健康的心理活动都是会显现出来的。
少年白的同志也不要觉得自卑或者尴尬，每个人的身体状况都是不一样的，这些都不应该成为一种枷锁，保持良好的心态才是首要的！
大家的意见都很不错，我也来谈谈我的，主要是谈重点，请发问者赏分。
少（青）年白头的主要原因：
1遗传导致，2非遗传性早生白发：
1 某些营养（蛋白质，维生素，碘等）的缺乏
2 日常生活中巨大的压力，精神上过于紧张，焦虑
3 湿头睡觉
4 太阳的强烈暴晒
5 没有合理的洗涤
8 身体上有慢性疾病、内分泌失调等疾病
10 血液缺少
11 使用不当染发剂、化妆品
12 偏差的饮食习惯
少（青）年白头的普通治疗方法：
1 应当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。
2 可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。
3学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。
4 合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。
5 走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。
6 多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。
7 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
8 含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。
10 头皮按摩有助于治疗少白头. 建议每天睡觉前,用双手顺头皮往后按摩,每天坚持5.6分钟,对头发有好处。
12 勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
13因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。
14 为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
15 治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。
16 血液缺少的应该多补点血
17 少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。
★治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白：
取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。
★治疗因头昏眼花引起的“少白头”： 煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用。
★特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年：何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，每天一剂，分两次食用，连食7天～10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。
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