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王阳明:生命中最重要的事情,是学会做人
每个人的生命,都不应该仅仅是眼前的苟且,更应该有诗与远方的田野……
现代社会,很多时候我们会陷入各种困境。
遇到困境的时候,我们总想着找到一种方法可以马上解决问题,但结果往往是头痛医头,脚痛医脚。
开始的时候能够得到一点缓解,然后,又周而复始,不断在烦恼里循环。
比如,工作上遇到麻烦,我们可能会选择跳槽来解决当前的困境。但如果不从根本上想清楚,我想成为一个什么样的人?
工作对于我来说意味着什么?我想从工作中得到什么?我在工作中可以为别人带来什么?那么,工作就会一直困扰你。
婚姻也是如此,最近关于离婚冷静期的话题沸沸扬扬。
但如果夫妻双方不从根本上想清楚,我想成为一个什么样的人?婚姻对我意味着什么?我在婚姻里想要得到什么?我愿意承担的责任是什么?
那么,婚姻问题就会一直困扰你。离婚冷静期只能治标,而非治本。
但我们常常不愿意从源头上去解决人生问题,总是为自己找了很多借口,比如:“我的性格就是这样的;我的星座是摩羯座,没有办法;我的属相是兔子,性格就是这样的,没有办法。”
这种性格决定行为的理念,阻碍了我们对于自我的认知,尤其阻碍了我们让自己变得更好的努力。
我们应该清楚的认识到,不是性格决定行为,而是行为决定性格。
并不是因为你是摩羯座,有了一个固定的性格来决定你的行为,恰恰相反,是你的行为在决定你的性格。
人生最本质的事情就是做人
人类个体几乎经历了一样的生命孕育的过程,但生而为人的性格和行为往往天差地别。人之所以会命运各不相同,哲学家叔本华归纳出三个原因:
第一:人是什么(这里的人是广义的人格,比如健康、力量、气质、道德、理智、教养等)。
第二:人有什么(这里的人就是财产和各种所有物)。
第三:一个人在他人的评价中处于什么地位。
在今天这样一个变幻莫测的时代,“人是什么”比“人有什么”要重要得多。你需要去追求物质、名誉,但你更需要追求的,是你独立而健康的个性。
能够让我们应对变化的,从根本上说,并不是找一个稳定的公司、职业、技能,这些都靠不住,甚至房地产也靠不住。
靠得住的,只有你自己的德性、思维方式、学习能力、心理承受力等等,这些才是真正属于你的,能够确保你在险恶的尘世平安生活的根基。
人生最本质的事情就是做人,做人就是成就自己的人格。
如果我们把握了做人这个根本,那么,一生就很简单,却又很丰富;根脉清晰,枝繁叶茂。
如果我们不能把做人这一件事做好,那么,做其它再多的事也没有什么用。
做人的过程,并不是一个索取的过程,而是一个把我们本来就有的东西挖掘出来的过程,是一个回归的过程,是我们自己完全可以把控的。
但很多人的困境在于,把所有的目标和精力都聚焦在一些自己无法把控的事情上,比如做官,发财,他们穷尽力气去追逐,却忘掉了自己唯一可以把控的事情,其实是做人。
王阳明的立志成圣之道
说到“做人”,不能不提中国明代思想家王阳明。他是心学的集大成者,他的“知行合一”对后世影响巨大。
而王阳明心学最大的意义,就是提醒我们回到“做人”这个根本上来。
王阳明提出过三个原则:你应该有一个高于世俗的人生目标;你应该为你唯一的人生目标找到动力;你应该把任何事情当做你唯一目标的实现手段。
王阳明大约在12岁的少年时代,就确立了“读书做圣贤”的志向,这个志向一下子把王阳明和同时代人拉开了距离。
那个时代的读书人,大部分都希望通过科举实现自我价值,但这个自我价值只是为了做官,读书已经不是为了人格的完善,而仅仅只是为了做官。
王阳明的立志成圣,既没有走上退隐的路,也没有走上绝大多数人走的做官的路,而是走了一条自我人格完善的路。
他回到了儒家的初心,恢复了儒家的源流:要做人,做你应该成为的那种人。
成为圣贤,作为王阳明唯一的人生目标和终身追求的理念,不仅是心学的起点,也奠定了他一生的基础。
著名文化学者费勇教授所著的一本《做人》以浅白的语言解读王阳明的五个生活法则:这是有关日常生活困惑的答案书,一本切实可行的“做人“指导手册。
如何在工作中获得幸福?如何找到内心真正的热爱?如何拥有不焦虑的人生?
日常生活中,我们往往身陷于各种各样的苦恼中,往往在世俗标准和内心追求中左右摇摆。
而在“三不朽”圣人王阳明看来,解决一切生活问题的根源,就在于“做人”这颗种子。王阳明将生活的全部答案,归结为“做人”二字——做人,就是做你应该成为的那个人。
活着,我们追求的东西很多,金钱、权力、地位、荣誉、爱情、亲情等等。 人的欲望是一个无底洞,由着自己的欲望野蛮生长,会越来越多,但人的精力是有限的,能做的事情实在有限。
吾生也有涯,而知也无涯 。说的是知识,而其实世间万物都是这样,我们不断往上追求,会发现永远没有终点,永远都有更好的东西想要得到,也永远都有更厉害的人拥有这些。 求也不得,往往让人痛苦,让人焦虑,让人自我怀疑。
人这一生,真正值得我们不断追求的是什么?我们追求的这么多事物中,又有什么是最重要的?
作为一个平凡而又不能再平凡的人,对我来说,人生最重要的事情是:
1. 健康地活着;
2. 其次是健康又开心地活着;
3. 再次是就是有着良好的物质条件,健康又开心地活着;
4. 最后就是充分体验这美好的世界,尝试做各种不同有意思的事情。
由此而来,我人生最需要做的事情便是:
1. 规律作息、健康饮食、多运动
2. 心态要好
3. 努力赚钱
4. 多尝试
第一个,规律作息、健康饮食、多运动。其实对很多人来说,拥有健康的身体都是最重要的,但我们很容易迷失在忙碌的生活中,忘了什么才是最重要的。而看似简单的规律作息、健康饮食、多运动,其实很多人都做不到,包括我自己。总有一些看似紧急又重要的事情,让我们废寝忘食,熬着最深的夜,乐此不疲,更别提多运动了。
第二个,心态要好。这个真的是让我们生活地更开心的法宝,没有之一。
第三个,努力赚钱。我们几乎每个人都在做,但很多人做的“效率”没那么高,一生劳苦。在这件事上,选择比努力更重要,只有不断尝试,不断探索适合自己的方向,并学会知足。
第四个,多尝试。最后这一条就是人生欲望的无底洞,永远也不会满足,但仍然值得我们不断追求,不断探索。这也让我们的人生充满未知,充满无限可能。享受经历的过程就好。
人生重要的事情这么多,但想要都做到都很难,该如何实现这些呢?
我的答案是: 习惯养成 。
不要贪多,不要想一口吃成一个大胖子,别想着一下子好像打通了任督二脉,忽然所有想做的事情一下子都完成了。 事情需要一件一件的做。 大家是不是都有过这样一种经历,就是有那么一段时间,明明我们想要“学习”,想要“自我提升”,而且有空闲时间,但就是什么都不想做,或者是“不想进步”,就想放空自己,就想出去浪。或者是我们把所有想做的事情排成了一个非常详尽的时间计划表,但发现实际执行效果很大,远远不能达到自己的预期。
相对于时间管理,我们更需要做精力管理。 人的注意力是稀缺的,专注非常重要,每学习一个新的事物时,不断重复,让我们的身体形成肌肉记忆,直到我们不需要耗费很多的注意力就可以做到这件事时,就可以开始做下一件事了。
就目前来说,我人生最重要的四件事里,第一件事还没有做得很好。今年8-11月一直因为工作在疯狂加班,经常性晚上11点以后才下班,每天凌晨1-3点才入睡是常有的事情,导致我下半年整个人的状态一直不佳,大脑也不再愿意多思考,就像行尸走肉一样度过了这疯狂的四个月。12月份忽然公司项目完成了,整个工作节奏慢了下来,所以我又开始花很多的时间来思考人生方向,重新培养自己的习惯。
从12月初开始,我重启了自己的早睡早起计划。第一周的时间贼痛苦,每天晚上10点躺下,硬生生闭目养神到凌晨3-5点都睡不着,然后早上起不来。但我依然坚持每天晚上10点开始躺下准备睡觉,早上尽力6点多起床,到第二周的时候,基本上每天晚上11点左右就可以睡着了,早上差不多6-7点起床。第三周稍微松懈了一些,和很多朋友叙了叙旧,每天大概晚上12点左右睡,早上8点左右起。这周是第四周,基本上每晚不到11点就可以睡着,早上6点出头自然醒。
四周的时间,我的早睡早起计划已初见成效,身体慢慢适应了这个节奏。而每天的早起也给了我好几个小时来精心地收拾自己,也多了更多思考的时间。于是,本周我开始启动了1小时精进计划,开始实践摸索对自己有长期价值的事情。近阶段的1小时精进计划就是写作啦。当然我并没有想好我打算写什么,就先从分享自己最近的心情开始了。毕竟,想要做的事情, 第一步就是要先开干。完成比完美更重要,一直停留在计划阶段的想法就可能永远只是个计划了,做了才知道接下来的路怎么走怎么调整。 最近这些分享本身也反向地让我花更多时间思考自己想干什么,哪怕通过写作赚点零花钱的愿望不能实现,能养成记录的习惯,帮助自己思考也是一件很好的事情。
干就完事了。
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